减肥误区
    现在的社会，很多人都想减肥，尤其是现代人有太多的应酬推脱不了，必须应酬。目前的食品当中又有非常多的垃圾食物，而且由农药促成的农作物又必须摄入。但是这些零食和速食占据了我们绝大部分的饮食结构，所以也造成了过多的脂肪堆积。但是减肥谈何容易，很多错误的观念和做法也就相继产生了，我们来谈谈这些减肥手法到底存在什么问题？
　　①不吃饭就可以减肥——很多人以为平时不吃饭就可以减肥，其实是本末倒置，因为脂肪必须藉助糖类的力量才能完全燃烧，同时米饭能增加饱足感，防止因为太饿吃进更多的零食。
　　②光吃蛋白质就会瘦——有一段时间流行吃肉减肥法，原理是运用饮食中糖类摄取少于50克时身体会燃烧脂肪来做能量来源，但是糖类不足会使脂肪代谢不完全，产生一种酮体的代谢物，这种代谢物过多时会导致头晕、恶心、甚至昏迷的现象，所以一定要小心。
　　③只吃水果就能减肥——其实水果的果糖热量极高，不算是低卡路里的食物，同时没有其他的营养，也容易引发头痛、恶心，不但瘦不了，还影响健康。
　　④小酌1～2杯无所谓——对减肥的人来说，喝酒是一大禁忌，酒精的杀伤力惊人，每克量相当于7大卡的热量，而且分子极细，很容易被你的身体吸收，男人的啤酒肚就是一个很好的例子。
　　这些方法和观念都是每一个想减肥的朋友曾经听说或者亲身体验过的，为什么不成功原因就在这里，但是不要气馁，只要培养正确的饮食习惯，相信每一位朋友都能健康而有效地轻松减肥！

	六大功能 1、儿童减肥：    因考虑儿童学习时间紧张，特研制出一周两小时减肥法，使学生在不影响学习情况下科学减肥、健康成长。    儿童是祖国的未来，是家庭的唯一希望，青少年和儿童的健康成长是社会文明进步的重要标志。    一个家庭只有一个孩子的时代，长辈们对孩子的爱无微不至，孩子想吃什么就吃什么，造成孩子营养过盛产生肥胖，内分泌严重失调，继而可能使孩子智力减退、反应迟钝、行动不便、呼吸困难、口中有异味、睡眠多、身体横向发展，严重者造成长不高，性发育不正常，直接导致结婚的不孕，其实这不是孩子的问题，而是做父母的没尽到责任。    兰妮减肥法针对青少年、儿童的体质及肥胖的原因，采用国际上最先进最成功的（心理、医学、营养、运动）四合一综合疗法，我们首先考虑对未成年人减肥发育问题、长高问题、学习智力问题、生育问题和心理健康问题，使青少年及儿童朋友减肥一步到位，终生告别肥胖。中心针对青少年在校学习的时间，特别安排了一周二小时减肥法，能使学生朋友不影响学习轻松减肥。   2、老人减肥：    肥胖是老人健康长寿的大敌，容易引起多种疾病，兰妮减肥法使老人舒舒服服减肥，在减肥的同时，治疗相关疾病，积极倡导"减肥为了健康、健康才能长寿。    21世纪的中国正一步步走向老龄化社会，于是老年人的健康也成为广泛关注的社会问题，很多朋友在过去的几十年里辛辛苦苦，拼搏奋斗，好不容易走到了幸福晚年，他们以为可以在"无限好的晚年"松口气，享受一下生活，谁料到会不知不觉中犯下一大错误，由于晚年生活运动少，营养摄入过盛造成肥胖，而肥胖容易产生高血脂、高血压、心脏病，脑血栓、脂肪肝、糖尿病、关节炎、胆结石等多种疾病，其实，肥胖就是百病之源，肥胖引起心脑血管病是人类第一大杀手，肥胖是老年人健康长寿的大敌。    健康是自己的，钱财是后代的，要珍惜晚年的幸福生活，就要象美国人一样比健康而不比财富，要及早采取预防措施，明智的人会懂得花钱买健康，因为健康长寿是无价的。   兰妮减肥法倡导"减肥为了健康，健康才能长寿"，针对不同年龄，不同身体状况的老年肥胖者，采取四合一综合疗法，让你舒舒服服减肥，让你不知不觉瘦身，不仅能帮助老年朋友减去多余的脂肪，也能够治疗肥胖带来的多种疾病，通过我们的临床减肥证明，高血脂、糖尿病、脂肪肝、关节炎等相关病病，减肥后，都恢复到了正常健康人的水平，所以：早一天减肥，早一天健康！！！   3、全身塑型：    针对身体局部肥胖者，如背、臂、腰、腹、臀、大、小腿等部位进行塑型，"想减哪里，就减哪里；想瘦哪里，就瘦哪里"。 4、丰胸瘦脸：    我们采用最新奇的方式，可以使你在很短的时间内达到意想不到的效果。   四大功效：减肥、美体、塑形，全身美白。 四大方式：心理、调理、营养、运动。 四个标准：不厌食、不腹泻、不乏力、不减水分。 四个同步：减重、减脂、减尺寸、减心理障碍。 四个可以：可以使您美丽、可以使您放心。 　　　　　可以使您皮肤收紧、光滑细嫩有弹性。 　　　　　可以使您减到标准体重永不反弹。 四大好处：体力旺盛、精力充沛，增强免疫功能。 　　　　　头脑清醒、提高记忆力，治疗相关疾病。